Jung, motiviert und voller Energie?
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Functional-Fitness ist ein Sportarten übergreifendes Training, das mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht und auch trainiert. Durch komplexe und anspruchsvolle Übungen wird die Bewegungsqualität und Koordination verbessert, der Muskelaufbau gefördert und Verletzungen vorgebeugt.
Du brauchst ein Ganzkörpertraining, neue Herausforderungen oder das Auspowern nach der Arbeit? Melde dich jetzt an!
