Fitnessgymnastik für "Sie" und "Ihn"
Funktionelle, präventive, vielseitige Gymnastik unter gesundheitlichem Aspekt zur Förderung und Erhalt der allgemeinen Fitness. Abwechslungsreiche gymnastische Übungen für Muskelkraft, Herz-Kreislauf, Beweglichkeit und Koordination.
